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Notre fille est vraiment très timide. Comment l’aider à sortir de sa coquille?
D’abord, il est important qu’elle sente que vous l’acceptez telle qu’elle est présentement. Trop de pression pour qu’elle se débarrasse de sa timidité pourrait lui faire sentir qu’elle n’est pas à la hauteur… ce qui pourrait l’inhiber encore plus. Ensuite, les recommandations suivantes pourraient l’aider à mieux vivre avec sa timidité:
• Développer sa confiance en elle par des activités lui permettant de vivre des succès.
• La valoriser régulièrement en soulignant ses qualités personnelles et ses talents.
• Lui faire affronter de petits défis graduellement (spectacles de danse, cours de chant ou d’art oratoire…).
• Lui apprendre comment s’intégrer socialement (exemple: expliquezlui comment elle peut demander à d’autres enfants si elle peut intégrer leurs jeux et faites-la pratiquer à l’aide de jeux de rôle).
• Lire des histoires dans lesquelles un personnage surmonte sa timidité.
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